پزشکی و سلامت

پزشکی و سلامت

راه های طبیعی برای کاهش اضطراب

نوشته راه های طبیعی برای کاهش اضطراب اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

چگونه نگرانی بر روی شرایط بدنی شما اثر می گذارد؟

نوشته چگونه نگرانی بر روی شرایط بدنی شما اثر می گذارد؟ اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

تغذیه مناسب برای پیشگیری از سرطان

نوشته تغذیه مناسب برای پیشگیری از سرطان اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

مشکلات شایع از سکسکه تا تعریق و سرگیجه

نوشته مشکلات شایع از سکسکه تا تعریق و سرگیجه اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

راهنمای تصویری سیستم عصبی

نوشته راهنمای تصویری سیستم عصبی اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

چگونه باهوش، هشیار و متمرکز بمانیم

نوشته چگونه باهوش، هشیار و متمرکز بمانیم اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

۱۰ واقعیت در مورد نوزادان که احتمالا نمی دانید

نوشته ۱۰ واقعیت در مورد نوزادان که احتمالا نمی دانید اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

۱۳ راهکار داشتن خوابی راحت برای مادران و نوزادان

نوشته ۱۳ راهکار داشتن خوابی راحت برای مادران و نوزادان اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

رژیمی که شیر مادر را افزایش می­ دهد

برخی مادران جوان نگران هستند که شیر لازم برای رشد کودک خود تولید نمی­ کنند. کنترل وزن یک نوزاد نشان…

رابطه جنسی دردناک در زنان

درد مقاربت، و یا مقاربت دردناک، می تواند مشکلاتی در روابط جنسی یک زن و شوهر ایجاد کند. علاوه بر…

به ارگاسم نمی رسید؟ راه حلی برای بانوان

حدود ۱۰% از زنان چه در رابطه جنسی و چه در خود ارضایی هرگز ارگاسم را تجربه نمی کنند. تعدادی…

بهترین روش­های مصرف سبزیجات برای کنترل وزن

مصرف سبزیجات خام یا افزایش مقدار آن در رژیم غذایی می ­تواند به تلاش شما برای کنترل وزن کمک شایانی…

فواید میوه انار برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان

میوه انار دانه­ ای یاقوتی و آبدار دارد و طعم تازه آن مخلوطی از طعم ­های ترش و شیرین است.…

نیاز روزانه به ویتامین B2 محلول در آب زیاد نیست! در مصرف ب-کمپلکس احتیاط کنید

ویتامین B2 یا ریبوفلاوین برای متابولیسم چربی ها، اسیدهای آمینه و کربوهیدرات ها ضروری بوده و برای ساخت اسیدفولیک و…

اسموتی بلوبری سرشار از مواد مغذی برای بهبود علائم سرماخوردگی

شما نمی­توانید سرماخوردگی را کاملا درمان کنید، ولی می­توانید دوره­ی آن را با ویتامین C کوتاه کنید. بلوبری مقدار بسیار…
بستن