روانشناسی

راه های طبیعی برای کاهش اضطراب

نوشته راه های طبیعی برای کاهش اضطراب اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

چگونه نگرانی بر روی شرایط بدنی شما اثر می گذارد؟

نوشته چگونه نگرانی بر روی شرایط بدنی شما اثر می گذارد؟ اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

مشکلات شایع از سکسکه تا تعریق و سرگیجه

نوشته مشکلات شایع از سکسکه تا تعریق و سرگیجه اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

راهنمای تصویری سیستم عصبی

نوشته راهنمای تصویری سیستم عصبی اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

چگونه باهوش، هشیار و متمرکز بمانیم

نوشته چگونه باهوش، هشیار و متمرکز بمانیم اولین بار در نسخه پدیدار شد. لینک منبع

ویتامین هایی برای دمدمی بودن و کج خلقی

هرچند عوامل بسیاری وجود دارد که باعث کج خلقی و دمدمی بودن افراد می شود، اما کاهش سطوح برخی از…

بهبود دهنده های حالات روحی

در زمان ناراحتی و کج خلقی ممکن است تغییر حالت روحی امری غیرممکن به نظر آید. اما تغییرات ساده ای…

بهترین گیاهان ضدافسردگی

افسردگی یکی از شکایات روحی-روانی شایع در امریکای شمالی است، به طوریکه بیشتر از ۳۰ میلیون نفر از مردم امریکا…

کودک آزاری

کودک آزاری آیا کودکم مورد سوءاستفاده قرار گرفته است؟ اگر کودک شما زمان زیادی را به دور از شما سپری…

موادغذایی مفید در تولید سروتونین

سروتونین یک انتقال دهنده ی عصبی است که باعث بهبود حالات روحی و اشتها می شود. ویتامین های B کمپلکس…

رژیم غذایی برای بهبود حالات روحی

براساس تحقیقات انجام شده برخی از موادغذایی باعث بهبود حالات روحی می شوند. بنابراین برای خلق و خوی بهتر و…

پیش به سوی مقابله با افسردگی؛ مروری بر موادغذایی مفید و مضر

مقابله با افسردگی خفیف می تواند شامل نگرش و تفکر مثبت باشد، اما مصرف موادغذایی خوب نیز ممکن است به…

موادغذایی با ایجاد حملات اضطراب

براساس مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، اضطراب به عنوان یک احساس کلی نگرانی توصیف می شود. گاهی اوقات احساس اضطراب طبیعی…

موادغذایی ضد افسردگی

برخی از افراد مبتلا به افسردگی از مصرف داروهای شیمیایی امتناع می کنند و روش های طبیعی را ترجیح می…

آیا مغز متوجه زمان مرگ می شود؟

وقتی که فردی می میرد، ممکن است مغز این زمان را بداند!! محققین بر این باورند که بعد از ایست…
بستن